いやぁ～、今日も暑かったです。
朝700位に家を出たんですが、その時点でもかなりの暑さ…(＞_＜)
で、
今日も、「ひかり台周回」コースです。
ここは、基本的に日陰がないからキツだなぁ～
ボトル1本のうち、飲むのは2/3で、残り1/3はヘルメットのインテークの間から頭を冷やす為にかける感じでした。
脚の方は、昨日ある程度動かしているので、少し軽い感じだったので良かったんだけど、空気の密度が低くなってるせいなのか、相変わらずの“キレ”のなさ（ｉДｉ）
レース、このままやったらヤバいやん！
スプリンティングはボチボチだったけど、もう一寸軽く回せる感じじゃないとキビシいかもdeath.
朝700位に家を出たんですが、その時点でもかなりの暑さ…(＞_＜)
で、
今日も、「ひかり台周回」コースです。
ここは、基本的に日陰がないからキツだなぁ～
ボトル1本のうち、飲むのは2/3で、残り1/3はヘルメットのインテークの間から頭を冷やす為にかける感じでした。
脚の方は、昨日ある程度動かしているので、少し軽い感じだったので良かったんだけど、空気の密度が低くなってるせいなのか、相変わらずの“キレ”のなさ（ｉДｉ）
レース、このままやったらヤバいやん！
スプリンティングはボチボチだったけど、もう一寸軽く回せる感じじゃないとキビシいかもdeath.
