前回~1週間も開いてしまいましたが、本日、朝練してきました!




一寸でも涼しい時間に走らないと、暑さと闘うだけで走る気力が失せてしまいます。

コースは、MYDOの「ひかり台周」。

いつも通り6周+1周(UP&DOWN)。

流石に、昨日までの仕事の疲れが抜けてなくて、“布団ストレッチ”だけでは回復してませんでした(涙)

淡々と、同じメニューをこなして終わり。

ブラケットのセッティング変えてから初めてのMYDOコースでしたが、全く問題なかったです。

ステムかハンドルでも交換しないかぎり、ズーっとこのままですNE。

それにしても…

暑かったぁ~