せっかく、朝5:30起きを久々に達成した日
なのに、カロリーを気にし出してぽちぽち計算してるとなかなか良いバランスにならず
朝ご飯を食べるころには6時起きと変わらない時間になってたことがわりとショックgreen spoonもよくよくみると倍近くカロリーが物によって違った
せっかく、朝5:30起きを久々に達成した日なのに、カロリーを気にし出してぽちぽち計算してるとなかなか良いバランスにならず朝ご飯を食べるころには6時起きと変わらない時間になってたことがわりとショックgreen spoonもよくよくみると倍近くカロリーが物によって違った