今日はこれから歩くけど、雨の日を除いて晴れている日は歩くようにしているけど、今までだったら歩いた翌日に筋肉痛が出てしんどかったけど、今はどれだけ歩いても筋肉痛が出なくなった
遅く出る（筋肉痛が１日置いて出る）かなと思ってたけど、出なかったことを考えると、筋肉がついてきつつあるのかなと期待と希望を持って思ってみる
今日はこれから歩くけど、雨の日を除いて晴れている日は歩くようにしているけど、今までだったら歩いた翌日に筋肉痛が出てしんどかったけど、今はどれだけ歩いても筋肉痛が出なくなった
遅く出る（筋肉痛が１日置いて出る）かなと思ってたけど、出なかったことを考えると、筋肉がついてきつつあるのかなと期待と希望を持って思ってみる