おかげさまで春組満席でした♡
本日の話題はこちら
行動が先、の真意は…
○○化、なんです
前回に書きました。
たったひとつでいい
『指針を決める』
そして
『行動を続ける』
でも
『その、行動が、できないのよ～』
『続けるなんてハードル高くて～』
という声が
聞こえてきそうです。
わたしだってそう思ってきました。
数秘からみても、お尻が重いんです…
行動が先！
なにより行動が大切！
と言われ続けると
耳が痛いですよね。
いちばんいいのは
自然にできること。
『やらなきゃ』という
タスク意識につぶされず
自然に取り組めること。
そんな夢のようなはなし、
ありえないわ…
と思われるかもしれませんが
それでもわたしたち
毎日歯を磨きますし
メイクをしたらは落とします。
一つ一つの家事も
流れるように済ませていること
たくさんあるはずです。
ということは
『習慣』になってしまえば
悩むことなく
さくさく動けるのです。
やらなきゃやらなきゃ、と
タスクで頭がいっぱいに…
ではなく
『習慣』にしてしまうことで
前よりさらっと
〔あくまで当社比〕☜ココ大事！
とりかかれるようになるのです。
でも、もともと
まじめなわたしたち💦
『習慣化』、のハードルも
高いんです…
つまり
習慣化のハードルを
勝手に高くして
勝手に自分を
苦しくしている
わけですが💦
そのことにもわたしたちは
なかなか気づいていなくて
行動できない習慣化できない、と
嘆いてしまっているんですね…
数秘『9』と『４』のモチミキ
ネガティブ思考が強く
お尻も重く
思考過多になりがちでしたので
自分で自分を
苦しめていたこと、よくわかります。
そんな回り道を
皆さんにはしてほしくないので
習慣化のポイントだな、と感じるコツを
次回からシェアさせていただきますね。
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