今日、かかりつけ医院に行き、検診、処方箋をもらうので、
土曜日から降圧剤服用停止してみました。
二日前、一昨日の睡眠時間が8時間(3~4度寝)取れました。
降圧剤服用停止のおかげ?と思っていましたが、
昨夜は四時間しか眠れませんでした。
起きてから居間のテーブルの上に睡眠導入剤がありました。
ガ~ん! おまけに昨日就寝前に寝落ちしていた(笑)
今朝、四回血圧測定、70~144、全然上がっていない。
今日はかかりつけ医師に降圧剤の服用停止を申し出ます。