”歯ブラシは必要なし!” ※ 本文では、歯周病の原因は歯ブラシと述べています。 私も歯ブラシは週一(笑)。 ズボラだから(笑)。 歯周病は無いみたい。 10年?前から、就寝前に花王のクルクリンで15分間、 クシュクシュしながら、糸ようじで掃除してます。 最近は目覚め、起床後、花王のクルクリンでクシュクシュ、 これは、口臭を無くすためです。 一回の使用量は0,2~0,3cc位で十分です。