本日、術後468日目
今朝の💩ゆるめでした
3回に分けて、特にそこまで違和感はなく出せたと思います
ゆるめだったのはおそらくあまり食べていないのにいつも通りの量の酸化マグネシウムを飲んだからかなぁと。。
食べた量に合わせて酸化マグネシウムの量も調整した方がいいのでは？
でもそんな難しい調整を毎日できるはずがない！
絶対に失敗してしまう
酸化マグネシウムは飲んでから2.3日後に効果が出る場合もあるわけで…
そう考えると毎日同じくらいの量を食べる、酸化マグネシウムの量も変えない
これが一番安定するのかもしれません
毎日同じくらいの量を食べるって
結構難しいですよね
たくさん食べたい日もあるし…
考えすぎると
食べることが嫌になりそう
食べることが怖くなりそう
でも食べたいものを自由に食べたい
毎日本当にいろんな葛藤があります
つづく