こんばんは。
残暑厳しい今日この頃、いかがお過ごしですか？
先日発表された3ヶ月予報によると、9月も暑さが続き、全国的に平年より高い予想となっているようです。
マスクをしながらの外出、しっかりと水分補給してお過ごし下さい。
さて。
そんな残暑が続く中、今日東京駅の前を通ったら…。
風に吹かれて涼やかな音色が聞こえてきました
これ、「大手町・丸の内・有楽町 夏祭り」というイベントの一環で。
コロナ禍で医療関係等のエッセンシャルワーカーや、ごみ収集、清掃、警備など、街の安心・安全に貢献する就労者の方々に対し、感謝と応援のメッセージを添えた風鈴が展示されているそうです。
日本全国各地から集まった風鈴2020個が、太陽に照らされてキラキラと輝いていました。
そんな中、今日は用事を済ませる為に…。
日傘をさして、歩いて歩いて。
本日も10000歩、達成
勿論一気に歩いたわけではなく、休み休み。
そして、スーパーでの買い物など建物内を歩いた部分もカウントされているので、いつものようなウォーキングのみの数字ではありませんが…。
8月中盤までは外に出ず、1日の歩いた歩数が148歩、なーんて日もあったのでw
動いたら気持ちが良くて…中々止まらない
やっぱり身体を動かすっていいな、と。
改めて思いました。
そうそう。
この暑さで、植物にもお水をたっぷりあげているんですが。
葉の部分にも…と思い、ネットで買ったこのスプレーが想像以上によくて♪
わかります？
霧が物凄く細かくて。
ふわーっと全体にミストが広がる感じが、見てて気持ちがいいんです♪
人も動物も植物も…水分をしっかりとって、元気にのりきりたいですね。
ではではでは