こんばんは。


今朝は時間があったので…。






きのことツナの豆乳スープを作りましたラブ


先日の「スッキリ」でもお伝えしたAtsushiさんのレシピ本に載っていたものなんですが。


時間そんなになくても作れるものなんですがw






材料はこれだけ!
(レシピでは豆乳は400ml。ツナはノンオイル2缶。コンソメキューブ2個。お水100ml。)



刻んで炒めて5分程火を通すだけで出来上がり照れ


本当に短時間で簡単に作れるので有難い!!


しかも、洗い物も少なくてすむし。


そして、なんと言っても美味しいチューチューチュー


滅多に美味しいと言わない家族が、珍しく…美味しいと言ってくれましたw


これで…痩せたい…。


それが今の目標ですw


ではではでは。