こんばんは。
野菜や果物がたっぷり入っていて。
私が取材させていただいた代官山のお店【クレンジングカフェ】は常時5種類以上のメニューがあるそうで。
コールドプレスジュースはサラリとしていて飲みやすい。
今朝の「スッキリ‼︎」では、今流行りつつあるという【コールドプレスジュース】をご紹介しました♪
スムージーに比べると繊維などが少ない分、サラリとしていて飲みやすいんです。
私が取材させていただいた代官山のお店【クレンジングカフェ】は常時5種類以上のメニューがあるそうで。
いらしたお客様の様子を見ていると、皆さん一つだけではなく、複数買っているんですよね。
値段は約1000円とのことなんですが。
週に一回、身体へのご褒美に…。
と考えたら。
いかがでしょ。
また、低速回転で作り熱が加えられないので、熱に弱いビタミンCや酵素などが残るそう。
スムージーは皮や種なども一緒に砕くので繊維が多く、満腹感も感じられるとのこと。
どちらも良さがあるので、気分によって、体調などに合わせて飲んでみるのもいいかもしれませんね。
ではでは。
素敵な週末を♪
Keep On Smilin'...