読書
お風呂から出たら必ず、すること。
柔軟体操とマッサージ
バレーボールをしていた頃は（学生の頃ね）
毎回体をほぐしていたので体は柔らかい方だったんですが・・・。
今はだいぶかたくなってしまいました
↑写真は番組スタッフの若手代表。
３人とも20代前半のぴっちぴちです
若いのにしっかりしていて、本当に頼れる存在で。
特に女の子２人は、肌も綺麗だし、睡眠時間私以上に少ないだろうに
いっつも笑顔で元気いっぱいなんですよねぇ
あぁ・・・頑張れ三十路。
この年になって「三十路ボンバイエ」（by ケツメイシ）が、ぐっときます。
そんな三十路の私が今気になっているのが、このお店。
都内にあるラーメン屋さんだそうで。
みのめんた。
スタッフSさんに教えてもらいました。
行ったことある人、いますか？
