今日の「スッキリ!!」では、


朝ごはんのいろいろ、を紹介しました

皆さんは、しっかり食べてますか?

朝ごはん。




私は食べないと、おなかがグーグー鳴ってしまうので

出来る限り食べるようにしています



でもね、未だに仕事の前などは緊張してしまい

食べられないことも、しばしば・・・。




番組でご紹介した「スープ御飯」は、とっても簡単に作れるので

ぜひぜひ試してみてくださいね


中山美香オフィシャルブログ「allez!」Powered by Ameba-100119_084614_ed.jpg

そうそう。


スタッフルームでも、風邪をひいてる人が増えてきました

喉が痛い、という人が多いようです。

(私の熱は下がりつつあります



手洗い・うがい、そしてしっかり御飯を食べて・・・。


今日も1日頑張りましょ~