温かい飲み物が恋しい季節になりました。恥ずかしながら最近、ハマっている飲み物が、こちら。
ミソ・オ・レ。
NHKで毎日味噌汁を飲むと肌がきれいになる、というのをやっていて、すぐに飛びついたのですが、
なかなか味噌汁って毎日は作らない。ご飯を控えているせいもあって、もともと味噌汁はあまり飲まないのです。
そこで、以前、ドラッグストアで買って使い道がよくわからないまま放ってあったコナミソをお湯で溶いて、ミルクで割ってみたら、あぁ、美味しい。
ほっこりします。
十分、カフェ・オ・レの代わりになるのでは。砂糖を摂らないのもお気に入りです。
(塩分は摂るけどね!)
味噌汁がいいのは、野菜などの具のカリウムがほどよく塩分を排出してくれるからでしょう。
だから、おススメはしませんが、ミソの量を考えながら楽しんでます。

