不安を減らして
ゆるぎない安心を生み出す！
こころと空間の整え方レッスン
ライフデザインコーチング&セラピー
ライフデザインコーチ
木元 香子です
【月のエネルギーを使って幸運を手に入れる】
お月さんをクリック
なんか分からんねんけどしんどい
そんな時ありませんか？
私はまぁまぁあります
これといった理由はないのですが
体より気持ちがなんかしんどい
多分理由はあるんだろうけど
こういう時は理由は一つじゃなく
小さな色んな事が重なっている
おそらく脳疲労だろうなと
なので
なんかしんどい時は
理由や原因を探すより
自分に寄り添ったり
身体を緩めることを
オススメします^^
私の場合は
なんかしんどいよねぇ
大丈夫だよ
一人じゃないよ
リラックス
リラックス
と自分に声をかけたり
好きな香りのアロマを
嗅いだりしています
私はゼラニウムが好き♡
香りが苦手じゃない方は
好きな香りのアロマを一つでもいいので
見つけてみてください^^
かける言葉は
あなたが言われて安心する言葉を
あなたの為に探してあげてください
リラックス
リラックス
と言うと
身体が力むことができないので
身体を緩めるのにオススメです！
そもそも私は
沢山の事こなせるタイプじゃないし
慣れるまでに時間がかかるし
そんなに器用じゃない
そういった自分を知ったからこそ
こういった対応が
できるようになりました
自分の事知ると
超ラクに生きられるわぁ
あなたも自分の事知って
ラクに生きてね♡
不安を減らして
ゆるぎない安心を生み出そう！
私に会うと人生が
楽しくなるよ♡
おしまい
【あなたのためだけのプレミアムプラン】
あなたのためだけにカスタマイズ！
ライフデザインコンサル
【心からのアプローチ】
不安を減らしてゆるぎない安心を生み出す！
【空間からのアプローチ】
あなたの居場所が”数100倍”心地よくなる！
【月のエネルギーを使って幸運を手に入れる】
お月さんをクリック
☆ご質問・お問い合わせは▶こちらまで
繊細で傷つきやすい優しいあなたが
心地いい毎日を過ごせますように