普段の姿勢って本当に大事なんだと思う毎日です。
座る姿勢、歩き方、立っている時など色々な場面があると思います。
最近、なぜ姿勢で体調も変わってくるのかとまだほんの少しですが、わかってきたのかと。
まだまだ目をつけれていない所もありますが勉強の毎日です。
日本人特有の動き、作法も関係するのかと思っています。
これをなんとかスポーツでも活用できないか？
毎日意識することでスポーツにも身体にも良い事ってあると思いますので勉強して治療家として還元できたらと思います。
次は福西先生よろしくお願いします！
上野君からバトンをいただきましたよつ葉グループの武部です。