【今日の一言】
11月が終わり、12月に入ることで普段から取り組んでいる
数学の解く問題数を増やしたりします
結構楽しみで日々が過ぎるのを感じています
勉強も習慣化を始めて３か月が経とうとしているので
日々成長ですね
【今日の取り組んだこと】
・朝の部
早起き ９時起き
ポジティブな自己暗示
ストレッチ
ウォーキング ３５秒
音楽鑑賞 １曲
瞑想 １分４５秒
麻雀何切る １問
将棋一手詰み １問
ピアノ練習 右手でドレミファソラシド
左手でドレミファソラシドをそれぞれ往復３回ほど
・昼の部
高校数学の白チャート 数C『式と曲線』 基礎例題４問
読書 ４分３０秒
料理 レシピを２つ調べる
筋トレ ハイプランク ２６秒×３
膝立腕立て伏せ ３回×３
もも上げ ４６秒×３
ダンス ４分１０秒
ボイトレ 数回ハミング
・夜の部
動画制作 ６分１５秒
高校数学の白チャート 数Ⅲ『関数』基礎例題１問
英語 リスニングを１文