会社の帰り、駅のホームで電車を待っていると

右側頭部に



    ポテンボスン



一瞬のうちにまず考えたのは


ホームの屋根から何か部品が落ちてきた?



そして、そのコンマ何秒かあとには


いんや

部品とかならもっと痛いはず


これは・・・もしや・・・お笑い芸人のネタになるような事態か?



運良く(というのか?)

寒いので毛糸の帽子ニット帽をかぶっていた私


側頭部にあたって私の右側に落ちたその物体を

横目で見ると


うーーん

まごうことなき


   鳥のフンうんちくん



犯人は誰や!!


そーっと上を見上げてみる


ホームの屋根の鉄骨から


灰色のアイツはと

心なしか半分隠れたような感じで

そっと見下ろしている



    コラーーコラ


ちょっとだけ怒りの声を投げつけてみた



灰色のアイツは

もう少し奥に隠れて

でもクチバシと片目だけチョロリと覗いている



くーーーー

悲しいけど

なんかアイツ

カワウイちっ



ため息つきながら、ティッシュで帽子の汚れを拭き取り

やってきた電車に乗って帰ってきました  とさ


めでたし、めでたし

先日から足の裏が痛くて痛くて歩くのに難儀するようになり

やむなく整形外科に行きました。


昨日2回目の通院で、理学療法士さんによる診断を受け

リハビリテーション総合実施計画書なるものをいただきました。



原因疾患名の欄には



「両足母趾変形性関節症」



と書いてあります。



へ、変形してるんですか?

私の足。doki*



まー、とりあえずの症状名のような感じですが苦笑



療法士さんは、オードリーの若林くん似の優しそうな人でした。


足の裏はもちろん、膝や腰なども丹念に看てくれて

施術しては歩くことを何度か繰り返しているうちに


あれ?さっきまで痛かったところが痛くなくなってるぞ?


とか


おや?痛いところが移動しているぞ?


とか、いろいろあり

その都度、詳しくゆっくりと聞き取りをしてくれます。


また来週行きます。


少しずつでもよくなることを願って

療法士さんに教えてもらったストレッチを頑張ります。

昨年、中古マンションを購入したので

今年は確定申告をしてくださいとダンナが会社から言われ

国税庁の確定申告書作成コーナーというものを使い

いろんな書類をあれこれ見ながら作ってみました。




うーーむ、うーーむ

とにかく、言葉がなんだか難しいむずかしい




作成している途中で






二度も










トイレうんちに行きたくなりました。




本屋さんや図書館に行くとモヨオスというのは

よくあるパターンですが、

小難しいことをやろうとすると、やっぱりモヨオシます。



画面の小難しい説明を読んではムズムズ・・・


登記書類を見てはムズムズ・・・・


契約書類や重要事項説明書を見てはムズムズ・・・



わからないなりに、画面の指示に従いなんとか作成したものの

本当にこれでいいのか?


まー、提出先で聞きながら間違いがあれば修正できるようだし

なんとかなるでしょ・・・


明日にでも時間がとれれば

幕張メッセに行ってくることとしましょう。


あーー、面倒くさいなーめんどう

4年くらい前から、歩くときに足の裏に痛みがありました。


とは言え、普段履き慣れないヒールを履いた時に10分くらい痛くて

そのうち痛みが収まるというものだったので

靴に慣れていないからだと思っていました。


それが今年になってから、履き慣れない靴じゃなくても痛くて痛くて

そうこうするうちに、座ってるだけでもズキズキ痛っ!3


おかしいな~

運動不足かしら?


毎日モモの散歩も行ってるし

去年はテニスもしてたし

今年は日舞も始めて

結構歩いてると思うんだけど・・・


お風呂に入って念入りに足の裏をマッサージしたり

足裏シートとかいうのも試しに使ってみるものの

どうも痛みが改善されない。



ネットで「足の裏の痛み」と検索するとあるわ、あるわ


世の中には足の裏の痛みに苦しんでいる人がいるのね~



おっと、で、私の症状は・・・・

んーーー、かかとじゃないんだよね~

外反母趾でもないし・・・・


モートン氏病・・・


お!これはなんだか私の症状に近いような?


なんだかよくわからないけど、この症状を診れるお医者様が

近所にあるらしいということが判明。



早速今朝行ってみました。


事前にサイトを見ていたので問診票も入手して行きましたし

先生の感じも分かっていけたのでちょっと安心。



が!


実際はサイトでのにこやかな先生とは違い

なんか、ちょーーっと怖いし

ずっとパソコンの操作ばかりしてる。


もしや、これはハズレだったかむぅ…



とりあえず足の裏が痛いと言うと

「ここは痛いですか?ではここは?」と触診。


そして

「足の指をぱーぱーって開いてみて」


ん・・・っと、開かんぞ・・・んっと・・・


「うーん、開かないね。足の甲の筋肉がなくなってるね」



えーーーえ?

足の甲にも筋肉があるの?

でもって、私はそんなとこの筋肉まで落ちてるの?


腹筋・背筋がなくて腰を痛めやすくなっているとは

整体師さんから指摘されたけど

まさか足の筋肉まで落ちてるとは冷



先生によると

運動不足もあるだろうけど

足が冷えているCOLDことも要因らしいです。


足首も硬くなってて血流も悪くなっているし

足指の関節あたりの骨が磨り減っているところもあるらしい。


そして筋肉がなくなっているからか

指と指の間隔が狭くなっていることも痛みの原因になっているとか。


聞けば聞くほど感心するほど、足が老化現象起こしてる。

(感心してどうする!)



来週は理学療法とかで、足の正しい動きを教えてもらえるそうです。


なんかわからんけど

とにかく、病院に行って正解yesピンクでした!


ちょっと無愛想な先生だけど

診察の終わりにちょろっと笑ってにこくれたのでホッことば:ほっ

ピグワールドに更新があります


って、赤い文字がアメブロのマイページを開くと

ずーーーっと出てるんですけど

これ、どうかして消せないのかしら?


未だにピグワールドがなんなのかわかってないし

使う気もないし・・・


何より、赤い文字が邪魔くさいむっ



使わない機能は使わなくていいように設定できないのかな~


設定ページを見たけど、よくわからん悩


私は記事を書くだけの機能で十分なんですが・・・・