☆TRXレッスン紹介☆

ジグススタジオでは　『TRX』　を導入しております。

『TRX』　とは、アメリカから来た最先端のファンクショナルトレーニングです。

体験レッスン、初回は無料で受講出来ます。

是非、ご参加下さいませ。

要予約：072-710-0716

レッスン時間

毎週火曜日

11：00～12：00　（講師：郡　勝比呂）

初級

対象　一般＆成人

12：15～13：15　（講師：郡　勝比呂）

中級

対象　一般＆成人

14：45～15：45　（講師：HIROKA）

7/16～

入門

対象　一般＆成人

毎週水曜日

11：45～12：45　（講師：DAIGO）

初級

対象　一般成人

TRX 講師紹介

名前：郡 勝比呂(kohriman)

【経歴】
1999年コナミスポーツクラブに入社し、フィットネススタッフ、体育コーチの経験を経て、スタジオインストラクターへ。
レスミルズプログラムのボディパンプ、ボディコンバット、ボディアタック、シバムの４つのプログラムを担当。
2006年にアメリカスポーツ医学会の資格を取得し、パーソナルトレーナー兼インストラクターに。
2013年にTRX-STCを取得。
パーソナルトレーニングにファンクショナルトレーニングの内容を盛り込み、活動中。

ブログ
http://ameblo.jp/kohriman1/

名前：DAIGO

【経歴】

経歴:整形外科リハビリテーション科で3年間の臨床経験あり。現在はスポーツクラブにてパーソナルトレーナー兼スタジオインストラクターとして活動中。

レッスン内容:ピラティス、TRX

ブログ:daigo-tanaka.blogfit.jp/