今日は満足本日の体重69.4kg今晩の夕食はガッツリ食べちゃいました(^^;;焼き鳥に唐揚、海鮮串焼き、釜めしと1ヶ月ぶりにお腹いっぱいになるまで、食べてしまった‼️美味しかったな~と、余韻に浸ってる場合じゃなかった。オバーカロリーの分消費せねば。たまには自分にご褒美やってる場合じゃないねでも、今日は満足、満腹(^^)