夏合宿昨日から妻の実家へ帰省中 帰省時恒例の夏合宿 去年は4日で100Km走行出来たが 今年は休める状況でもなく 2日間だけど山中Runは必須 早速午前中に3時間LSD 体が重い重い でも雨と気温が低い分 気持ち良く走りやすかった 明日も3時間走の予定 今月末の神鍋マラソンへ向けて 少しでも調子を上げたい やっぱり自然が一杯のところを走るのは 最高に気持ちいい ストレス満開だった最近から 少しは現実逃避出来た 明日は快晴で気温も高い予報なので 無理せず快適に走る予定