あつい！
というか
あっつい！！
というか
あちぃ～！！！
そんな天候でした
今日は久々に公園でのトレーニング
と
思ったのに
このあつさ 我慢出来ません。
いや
自分に負ける訳にはいかん！
ジャージに着替え
タイマーと縄跳び
そして
お水を持ち
外へダッーーシュ！
…
むり
この中でハードトレーニングは
どーしてもムリ
この暑さの中
自分に勝っっっっつ！
やっぱ無理
というか
無茶です！！！
明日にしーよう
皆さんも炎天下のトレーニングでは
脱水症状に
呼吸困難
そして
日焼け
あとが大変
気をつけましょう！
日焼けは程々に
ほいじゃあ