【一日二食】三國志英雄たちのお食事時間一日二食健康法ってありますが 私の場合は朝食の時間に起きられないだけ( ´艸`) 諸葛孔明先生専属の文霊創作家・玄子です。 三国志の時代、 食事は一日二食だったそうです。 ただ、現代の朝食抜きとは違って 時は乱世、 腹が減っては戦は出来ないので 朝は思いっきりガッツリ食べて 昼というか夕食というか 二回目のご飯は3~4時。 小腹が空く時間帯 この時は軽く済ませていたとか。 だったらやっぱり、翌朝のご飯って 待ち遠しいですよね( ̄▽+ ̄*) けど、そんなハングリー精神が 諸葛烤魚を始めとする 後世に残る名物を生みだしたのかも♪ 三国志英雄の愛した美味 春節の帰省時にお一ついかがでしょうか?