57.7㎏ 夏は溶けないコレ

 
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二日間出なかったけど

その後、無事便秘解消

しかし、体重増加は解消されず

さらに増えてる

なんでや

ここんとこチョコは食べてないのよ

手が汚れるから

夏はチョコはいらないかな。

ちょっと甘いものをつまみたくなったら

ドライフルーツ

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種なしっつってもたまに種入ってたよ

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夏の小袋おやつはドライフルーツです

少量で満足するので持ち歩きに良き