「人間関係」にはどんな種類があるんでしょう。
１）知らない人との関係
２）知ってる人との関係
３）親しい人または影響のある人との関係
ですよね？
・・・当たり前？
笑 確かにそうですね。
「人間関係で悩んでいる」
という場合、多くは 3)の親しい人または影響のある人との関係
ではないでしょうか。
親しい人にはどんな種類があるんでしょう。
友達、夫婦、親子、恋人、親友、親戚、仲間、同志、○○友、・・・などなど
いろいろな関係がありますね。
同じ「友達」とか「夫婦」といっても
人によって、実は、定義が違ったりします
どんな関係が「いい関係」でどんな関係が「よくない関係」かも、
人によって、違ったりします
「なんでも本音で言い合えるのが友達」
という人もいれば
「深くふみこまずに距離を保てるのが友達」
という人もいます。
「恋人」でも
「毎日いっしょにいるのが恋人よ」
という人もいれば、
「お互いに離れているときも信頼しあえるのが恋人だ」
という人もいます。
『この関係はこういう関係であるべき』
という思いが違うと
「なんでこうなの？」「どうしてそうなの？」
ということになってしまうこともありますね。
だったら同じ考え方の人といっしょにいればいいんでしょうか？
もちろん、その距離感や関係性に関する価値観があっていると
うまくいきやすいところもあります。
ただ、「あなたは恋人関係についてどういう定義をしているの？」
などと確認しあってから、「じゃあ、恋人になりましょうか」
という展開は、あんまりなさそうですね。
あとから
「この関係はうまくいっていない」
「この人とはこういう関係ではいられない」
と思うようになるわけです。
じゃあ、もし、「この関係はこういうのが普通」「こうあるべき」
というのがまったくないとしたらどうでしょう？
それは、小さい子たちが
会ったばかりで、名前も知らなくても一緒に遊んでいるような感じ
この子と「友達」なのか「恋人」なのか、といった関係性の定義もなく
ただ、いっしょにいるだけです。
おもちゃをとったとられた、エーン！ といった葛藤はあったとしても
「あんな奴とは二度と遊ばない」
と決めることもなく
「貸してあげるよ」「うん」と、また仲良く遊ぶ
とてもシンプルです
小さい子供のように、というわけにはいきませんが
自分が、親しい人たちに対して
どんな「決まり」や「ルール」や「定義」をつけているのか
「こうあるべき」「こうでなくちゃ」をどれだけもっているのか
みなおしてみましょう
そして、それは自分が勝手につくった「 」なんだ
ということがわかったら
その相手との出会いは新鮮なものに変わります。
試してみて下さい♪
きのうはゼロアレンジ「お金のブロック編」でした。
「毎日編」「人間関係編」に続く第３弾。
お金の流れを滞らせているものは何かなあ～と探ったり
お金のブロックを解消するワザをお伝えしました。
そして、お金の悩みを越えるエクササイズもご紹介しました。
みなさんスッキリされていました。
私も楽しかったです＾＾
アンケートに書いていただいたコメントをいくつか紹介しますね。
・はじめての、他者、外側への気遣いを一切なくすためのワークでした。
・本当の自分に戻る＝ゼロ というイメージを持ちました。
・シンプルで無駄がない、実用的。余計な考慮がなくて気持ちいい
・お金さんの立場をしあうワークがとってもたくさんの気づきをもらえました。
・とっても学びが多かった
みなさん、ありがとうございました～
「毎日編」「人間関係編」に続く第３弾。
お金の流れを滞らせているものは何かなあ～と探ったり
お金のブロックを解消するワザをお伝えしました。
そして、お金の悩みを越えるエクササイズもご紹介しました。
みなさんスッキリされていました。
私も楽しかったです＾＾
アンケートに書いていただいたコメントをいくつか紹介しますね。
・はじめての、他者、外側への気遣いを一切なくすためのワークでした。
・本当の自分に戻る＝ゼロ というイメージを持ちました。
・シンプルで無駄がない、実用的。余計な考慮がなくて気持ちいい
・お金さんの立場をしあうワークがとってもたくさんの気づきをもらえました。
・とっても学びが多かった
みなさん、ありがとうございました～
きのうはゼロアレンジ「人間関係編」でした～☆
前回の
「毎日寝る前にその日にあった嫌なことをゼロにして1日を追えて、翌日を新たな気持ちで迎える」
に続いてご参加いただきました、井田幸枝さんの感想を紹介しますね。
昨夜、友人のリーナのゼロアレンジ（リセット！？）ワークショップ2回目に参加しました。
今回は 人間関係編でしたが、人間関係のゴタゴタした感情やとらわれをどうやって昇華させるのか・・・イメージ不可能でしたが、なんと今回も アッ！！？ とビックリすることをやってくださいました！！！
物理的に自分の心が客観化されて、こんがらがった感情を統合してしまう・・・
しのごの抵抗しているヒマがありません。
かなり、軽やかな解決法（対処法！）です。
知っているのと知らないのとでは人生が大違い、ありがとう、リーナ！
皆さん、ぜひ体験してみてください。
次回は お金のブロック編 とのこと。お金のブロックがはずれたら・・・私、こんなに嬉しいことないなぁ～
すてきな感想を、ありがとうございます！
避けて通れない人間関係。
それが楽～で、楽しいものだったら、いいですよね。
ぜひ今回のワザを使っていっていただきたいなあと思います^^
次回の人間関係編の日程が決まったら、またアップします。
そして次は「お金のブロック編」。
10月23日の19時から開催します♪
前回の
「毎日寝る前にその日にあった嫌なことをゼロにして1日を追えて、翌日を新たな気持ちで迎える」
に続いてご参加いただきました、井田幸枝さんの感想を紹介しますね。
昨夜、友人のリーナのゼロアレンジ（リセット！？）ワークショップ2回目に参加しました。
今回は 人間関係編でしたが、人間関係のゴタゴタした感情やとらわれをどうやって昇華させるのか・・・イメージ不可能でしたが、なんと今回も アッ！！？ とビックリすることをやってくださいました！！！
物理的に自分の心が客観化されて、こんがらがった感情を統合してしまう・・・
しのごの抵抗しているヒマがありません。
かなり、軽やかな解決法（対処法！）です。
知っているのと知らないのとでは人生が大違い、ありがとう、リーナ！
皆さん、ぜひ体験してみてください。
次回は お金のブロック編 とのこと。お金のブロックがはずれたら・・・私、こんなに嬉しいことないなぁ～
すてきな感想を、ありがとうございます！
避けて通れない人間関係。
それが楽～で、楽しいものだったら、いいですよね。
ぜひ今回のワザを使っていっていただきたいなあと思います^^
次回の人間関係編の日程が決まったら、またアップします。
そして次は「お金のブロック編」。
10月23日の19時から開催します♪