新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
さて、
始まりました２０２５年。
寝正月ではなかったですが、
ゆっくりとした新年でした。
嫁実家に２日滞在し、４日⛳ゴルフ。
息子も４日間帰省しました。
毎晩、飲み会で友人たちと一緒。
昨日北九州へ帰って行きました。
お陰で体重がアップ。１.５㌔程度。
やべ～と思いつつ・・・・・。
１２日からサッカーリーグ戦最終。
走れないと思って、秘密兵器を。
ウオーキングマシンを出して、
今日から運動開始です。
まずは２０分程度歩き、
筋力を徐々につけたいと思います。
練習会も日程が決まったようですし、
こりゃ～本腰入れて気合です。
今年は還暦＆年男ですので、
体調万全で過ごすことが一番。
無理は出来ませんが、そこそこに。
気合を入れて打ち込みたいと思います。
最初が肝心。やはり気合です。
顎は相変わらず動きます。
でも、足が動かない事には。
ゴルフも散々でしたしね。
今年は夢の自己記録更新を。
まずは目標を持つことが大事。
サッカーは６０選抜、ゴルフは８０台。
体重は７０㌔代に、色々と夢が・・・・・。
一番の目標は健康第一。
これしかありません。
体あってのことですし。
頑張って行きたいと思います。
今年もつまらないブログにお付き合いを。
今日もボチボチと行きましょ