こんにちは
最近は、肌寒く感じる日があったかと思うと
日中は夏が来た！！という程の夏日があったりして
早くも熱中症対策に気を配らなくてはならなくなってきました
５月にして、真夏日を記録した地域もありましたね
小まめな水分補給を心掛けましょう
そして、風邪も流行っているようです
気温差で体調を崩さないようにして下さいね
突然ですが、こちらを見て下さい
何だと思いますか？
ゼロラインにある“桜桃の木”なのですが・・・
な・な・なんと、実がなりましたーーー
さくらんぼです
去年は姿形もなかったのですが、今年は真っ赤な可愛い実を
つけてくれました
会員様も喜んで下さいました
皆さんは、さくらんぼの別名が桜桃（おうとう）だということを
知っていましたか？
私は今回初めて知りました！
何でも、木を「桜桃の木」、実を「さくらんぼ」と呼び分ける場合も
あるんだとか
はたまた、木を「桜桃の木」、実を「桜桃」、商品化したものを「さくらんぼ」
と呼ぶ場合もあるそうです
面白いですよね
実がなったとなれば早速、味見です
甘酸っぱくて美味しかったですよ
中には、えぐみの強い物もあったようで・・・
たった一人だけ・・・○○コーチが険しい顔をしていました
当たりですね
さくらんぼは、栄養価が高いとは言えませんが、ビタミンＣやＢ群、
カロチン、カルシウム、カリウム、鉄分などをバランスよく含んでいます！！
特に、鉄分とカロチンが多く含まれているため、貧血予防や肌荒れ予防に
効果があります
女性には嬉しい果物ですね
そして、リンゴ酸やクエン酸などが含まれているため、ほどよい酸味を
与えてくれます
これが、疲労回復に効果があるのです
今の時期、急に暑くなったりして、体が疲れていませんか
風邪予防に効果があるビタミンＣなども含まれているので、
今が旬のさくらんぼ、ぜひ食べてみてください
果たして、ゼロラインの桜桃の木は来年も実をつけてくれるのでしょうか
今から楽しみです