こんにちは！ゆるゆる農家兼FXトレーダーのカネさんです！
「なかなか自分で決めたことをやり遂げることが出来ない！」
とお悩みではありませんか？
ボクももちろんそうでした。
なんたってボクは、
「ミスター三日坊主！!(^^)!」
禁煙にしても、
運動にしても、
何をやっても
三日以上継続出来たものがありません。
けどね、
ボクは「ある視点」を変えてから、
ブログも一年以上継続出来たし、
物事が継続出来るようになりました！
実はね、
物事が継続出来なくて
お悩みの方の多くが
「ある落とし穴」
にハマっていますし、
ボクもこの落とし穴
にハマっていたんです。
その落とし穴とは・・・・・・、
”量より質”と言う言葉！
突然ですけど、
ちょっとみなさんに質問します。
毎日１０回だけ腕立てする人と、
週に１回だけ１００回腕立てする人と、
どちらが筋力がつくと思いますか？
これは賛否両論ある答えなんですけど、
ボクの答えはズバリこうです！。
毎日１０回だけ腕立てする人！
「え～？１０回だけで筋肉がつくの～？」
って思うかもしれませんが、
ボクのこれまでの経験では、
毎日少しづつ無理なくやるのと、
間をあけてたくさんやるのでは、
毎日少しづつやっているほうが
キチンとした結果を出すことが多かったです。
と、言うのも、
物事に質を求めるにはまず、
”物事が習慣化していること”
が大前提だからです。
「量より質」
ってよく聞きますが、
質を求めようにも、
そもそも
それをやる習慣がなければ
質も何もあったもんではないんですね。
いくらその日に
たくさん腕立て伏せをやっても、
間をあけてしまったら、
その物事をやる日がくるのが
億劫になってしまうし、
そうなると、
「また今度やればいいや」
となってしまい、
そのまま断念するケースが
多いと思います。
腕立て伏せを
１００回連続で出来る人は、
腕立て伏せを5～１０回を
毎日続けた人。
ではFXは・・・・？
ハイ！その通り、
FXで稼いでる人は
１日５分でも１０分でも
毎日トレードに取り組んでいた人！
つまり、
FXをやることが習慣化出来ていますので、
当然ながらFXで
結果を出すことが出来ています。
筋トレだけに限らず、
物事で結果を出すために必要なのが、
継続すること。
継続出来たものは
必ず結果が出ます！
そして、
継続していくために大事なのは、
”習慣化”
ガッツリ取り組むんじゃなく、
自分にとって
「ちょっと物足りないな・・・・？」
って思うくらいで辞めて、
それを毎日コツコツ続けること！
例えば、
ブログを習慣化したいと思ったら、
週に一度１０００文字の記事を書くんじゃなく、
１日「１００文字。」
それも難しいと思ったら
５０文字でもいいです。
それを毎日続けてみる！
質なんて、
物事が習慣化してから
いくらでも求めていけるんです。
始めは大したことが出来なくても、
どうせ最終的には
質の高いものをドンドン量産できるようになるしねー！！
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