こんにちは!ゆるゆるFXトレーダーのカネさんです!
禁煙に再挑戦しました!
お友達にお勧めされた「禁煙セラピー」という本を読んで、「何か行けそうかも?」って思えたんですよね~。
いつもブログにアップする写真は火のついたタバコを片手に持ってる写真ばっかりだったけど、それも今日が最後になることを祈ってます。
これまでも何度か禁煙には挑戦してきましたが、どれも上手くいったため試しがなく、「あ~あ、一生ヘビースモーカーで終わるのかなぁ?」って思いこんでました。
タバコを吸うたび「辞めなきゃな~」って思うんだけど、一時間もすれば吸いたくて仕方なくなり、気が付いたら一箱丸々吸っちゃってる。
ホント不思議なもんですね~タバコって。
ボクが煙草にハマったのはもちろん「ストレスを紛らわすため」、そのストレスっていうのはもちろん「会社勤めの人間関係」なんだけど、
でも、今はもう会社勤めしてたころのストレスがあるわけじゃない。自分のやりたいことをやりたいようにやれる自由がある。
なのに、ストレスが溜まっていたころと同じ行動をしていたら、いつまでも「あの頃のまま」変わらないんじゃないかな?って思うんだ。
タバコが「辛い時代を生きた象徴」だとしたら、もうそれはボクには必要ない。
以前もこんなこと書いた記憶があるけど、今回はどうだろう?
まっ、ゆるゆるやるだけなんだけどね。
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