こんにちは！ゆるゆる発達障害トレーダーのカネさんです！
ホント、ネコって人目を気にしないでどこでも寝たいとこで寝てしまいますよね？
そんな生き様がうらやましいです。
さて、昨日「人って自分らしく生きる人に魅力を感じる」という記事で、ボクの叔父さんの生き様について書きました。
叔父が言いたい事を言い放題言って、やりたい事をやり散らかして、周りからクレームを受けてもへっちゃらなのは、
「人の反応を気にしない」
って特徴があったからなんです。
ボクはホントにこの特性が喉から手が出るほど欲しかったんです。
というのもボクは、
「他人の反応が気になって気になって仕方ない人」
だからです。
会社勤めしてたときも、叱られたり、同僚や上司を不愉快にさせてしまうのが怖くて怖くて、
誰かを不愉快にさせてしまった日は、
もう気持ちがモヤモヤして次の日が憂鬱なんですよね。
「そっか、他人の反応なんか気にしなければいいんだ・・・・」
と思って「反応を気にしない・・・・気にしない・・・・」って自分に言い聞かせて行動をしていたんですけど、
「気にしない、気にしない」って思えば思うほど、
「ますます人の反応が気になって仕方なくなるんです」
そのおかげで叱られるたびに仕事へ行くのが嫌になり、転職を繰り返してきたんですけど、
そんなボクを見て周囲は
「他人の反応を気にするから悪いんだよ！」
「人の言うことなんて大したことないよ！」
「メンタル弱え～」
なんて言ってきて心底頭にきたもんです。
「お前にオレの何がわかるんだ！」って腹が立ったし。
「あ～ボクの悩みをわかってくれる人っていないんだな～」って絶望に感じたこともありました。
これってさ、お腹が痛くて苦しんでいる人に対して、
「痛いって思わなきゃいいんだよ！」って言ってるもんじゃないですか？
それで痛みが改善するんなら誰も苦労しないし、何のアドバイスにもなってませんよね？
このブログをご覧のみなさんも似た経験ってないですか？
それにしても、人の心って不思議なもんですよね？
これって心理学の世界では、「否定命令」って呼ばれてるらしく、
「やっちゃダメ」って強く思うほど、それをやりたくなってしまうみたいです。
つまり、自分が禁止しているモノをより強く意識してしまうんです。
皆さんも、「やっちゃダメ」って言われることほどやりたくなっちゃうでしょ？
だから「気にしちゃダメ・・・・気にしちゃダメ・・・・」って言い聞かせれば、言い聞かせるほど、
逆に反応が気になってしまうし、
なにより、意識し続けることってスゴクエネルギーを浪費しちゃうんですよね。
このことから、ボクは「人の反応を気にしない」って思うことを辞めました。
よくよく考えてみたら「気にしなければいいよ」なんて言われて
気にならなくなれるんなら世の中苦労しません。
それにボクは、「自分の特性を改善しなくても、シアワセになれる」ってブログでたくさん書いてきました。
ということは、
「人の反応が気になってしまう」ことも”ボクの特性の一つ”
「ボクは人の反応を気にしまくって生きていい！」
「人の反応が気になっても、シアワセに生きれていい！」
って許可するようにしました。
だって気になって仕方ないんですもん。
それに「気にしないように生きる」を意識し続けて疲かれてしまうんなら、
「気になってもいいから、今のまんまでシアワセに生きれる方法を考えたほうが手っ取り早そう」って思ったんです。
そこでボクは、
「他人の反応を気にしまくっても、シアワセに生きれる道」
を模索し始めました。
ボクは、人からの反応があるところでは、自分の力を３分の1も発揮出来ません。
だから、人の反応を受けない「一人で完結できること」に自分の活路を求めたし、
ＦＸトレードもその一つです。
自分のお金を自分の為に運用するんだから、誰の反応も気にすることはないでしょ？
そして、
「人の反応を気にしまくって、誰かの言葉にいちいち反応していい！」
を続けた結果、
ホントに他人の反応がほとんど気にならなくなってきたんです。
（まだまだ、気になることはありますよ・・・・）
でも、かなり、他人の反応という縛りから楽になりましたね。
人からなんて言われようとも気にしない
簡単なようで難しいです。
でも、気にして生きても一向に構いません。
人の反応が気になるって
「自分の身を守るため」の一種の防御行動であると同時に、
自分がシアワセに生きるための機能の一つ。
なら、その機能を否定することはないんです。
「他人の反応を気にしてしまう自分」をまず認めてあげよう！
「他人の反応に傷ついてしまう自分」を許してあげよう！
どうせそれでもシアワセに生きていけるから！