気が付けば今年は還暦の年。
まだまだ、心は、若いつもりでいるが体はそれなりに衰えた。
いつもと違う異変を感じたので、すぐに健康チェックを受けた。
まだ、全てのチェックを終えていないので結果は後日だが、
異変を感じたら放っておかずに直ぐにチェックするのが大事だ。
前回のチェックは5年程前だろうか？
本当は、定期的にチェックしなければいけないのだが、
まだ、若いつもりでいるのが邪魔をしている。
調子をが悪くなって実感した。
体のメンテナンスはとても大事。
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~
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