梅雨だというのに連日暑い日が続いています。
危険な暑さの中では屋内外にかかわらず熱中症対策が必要。
また、今年は国内外のエネルギーをめぐる情勢の変化により、
この夏電力需給が厳しい状況にあることから節電・省エネ
が必要です。
私の場合は、日中はエアコンを使用せず、よく冷えた保冷剤を
適当な巾着袋入れてゴムバンドで縛り首にかけて脇を
冷やしています。見栄えは気にしない。
両脇に交互に挟んで体を冷やします。
保冷剤効果は、抜群です。
30℃越えの室内でも汗をかかないです。
外で作業する時やウォーキング時も使っています。
マスク着用で息苦しく感じる時は、保冷剤を頬っぺたに
当てて顔を冷します。
保冷剤は、百円ショップでも売っています。
家庭用冷凍庫でも十分冷えます。
何個か冷やしておけば保冷剤が融けても直ぐに交換できます。
暑い日が続きますが、いろいろ工夫して乗り越えましょう。
節電プログラムに参加してみようかな！
2000円相当のポイントがもらえるかもね。
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~~
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