先月受けた健康診断の結果がでました。
気になる中性脂肪値が417→113にさがっていました。
どうやらサプリメント効果があったようです。
気休め程度と思っていたサプリメントで効果が出たので驚きです。
体重は平行線のままなのでダイエット効果はないようです。
このまま継続してサプリメントを飲み続けるか、今回と同じように
健康診断一か月前に飲み始めるか考え中です。
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~~
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