先日、健康診断を受けました。
レントゲンや心電図検査は異常なし。
視力、聴力、血圧、色覚、すべて異常なし。
残るは血液検査の結果だけです。
検査結果を見ると中性脂肪の数値が高い。
3年連続です。
ウォーキングを始めたのは、この中性脂肪を数値をさげるためでも
あった。 ウォーキング程度では中性脂肪の数値を下げることが
できないようです。
いよいよ食事療法が迫ってきました。
食事療法と言いながら、今日も締めにうどんを食べてしまいました。
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~~
家族葬・直葬・お葬儀の問合せはこちら まで
http://www.zero-ess.com/contact.htm
式場別見積例は、こちら からご覧になれます。
http://www.zero-ess.com/plan.htm
以下の広告は弊社とは一切関係ありません