ウォーキングを始めてから7が月ですが、一年前の体重の
データを見つけました。
80.5㎏でした。（服を着た状態）
同条件で測ってみると76.3㎏でした。
一年前より4㎏減っています。
お腹回りも一年前に比べるとスッキリしてきました。
最近、停滞気味の体重ですが、徐々に減っていることを確認
できたので安心しました。
今日もしっかり歩きました。
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~~
家族葬・直葬・お葬儀の問合せはこちらまで
http://www.zero-ess.com/contact.htm
式場別見積例は、こちら からご覧になれます。
http://www.zero-ess.com/plan.htm
以下の広告は弊社とは一切関係ありません