1日平均5782歩、3.38km歩いています。
徐々にトレーニングの内容を濃くしています。
謎だったプラス体重も止まり、減り始めました。
徐々にでも体重が減って、お腹もへこんでくれたらいいですね。
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今週一週間のウォーキングのデーターです。
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