今日も朝から暑いです。
急に暑くなってくると気をつけないといけないのが、『熱中症』です。
屋外はもちろん屋内でもなることがあります。
熱中症の症状は、立ちくらみやめまい、頭痛、吐き気、ひどくなると
意識を失います。
予防としては、こまめな水分補給で体温の上昇を抑えます。
また、炎天下では、帽子をかぶったりして直接太陽を浴びないようにします。
太い血管の通っている首などに濡れタオルを当てて血液の温度の上昇を
抑えます。
最近は、熱中症予防グッズなど沢山販売されているので利用するのも
良いかと思います。
お葬式の参列する時は、黒ずくめの格好なるのですが、真夏はジャケット無し
でも良いと思います。
男性なら白の半袖に黒ネクタイ、女性も喪服に拘る必要もないかと思います。
ただでさえ看病疲れで体力が落ちているのに暑い格好をしていると、直ぐに
暑さに負けてしまいます。お葬儀中に喪家様が倒れてしまったら大変です。
無理をしないようにお願いします。
私は、汗を多くかく方なので、夏は、替えのワイシャツと靴下は常に携帯
するようにしています。（熱中症予防とは関係ないですが・・・）
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~~
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