5月も中盤になり、梅雨と夏が見えてきました♪
暑くなると薄着になり露出が多くなったり、海に行き水着になる機会があります。
一番、悩むのが自分のカラダですよね。
薄着になるのでカラダのラインや水着が着れるかなと悩む時期にもなっています。
そんな時に、有効なのがカラダを動かし筋肉を付ける事なんです。
体重を落とすだけでは、カラダのメリハリは出てきません!!
自分が気になるカラダの部分を動かすだけで良いんです。
通常、スポーツジムでは高負荷の運動で3~4時間も行いますが
加圧トレーニングは低負荷で30分で効果が出ます。
しかも、有酸素運動を合わせて行うことで体脂肪率も下がり、ダイエット効果もあります。
芸能人が加圧トレーニングを選ぶ理由とは!!
ほんとにダイエットって出来るん?との問い合わせが多いので、まずは加圧トレーニングの
効果を感じてもらいたいので、加圧トレの体験レッスンを行っています。
初回のみですが、1回980円なので夏に向けたカラダ作りを加圧トレーニングで
頑張ってみてください。
大阪市此花区高見1-4-49
高見イオン前
阪神本線淀川駅~徒歩5分
阪神なんば線千鳥橋駅~徒歩5分
加圧スタジオ ZERO BODY併設
たかみの森鍼灸整骨院
TEL06-6465-3341
ZEROBODYたかみの森鍼灸整骨院の加圧トレーナー『さとし』です。
ZERO BODYたかみの森鍼灸整骨院の全てが下のリンクからわかります!!
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たかみの森鍼灸整骨院の営業時間
ZERO BODYたかみの森鍼灸整骨院とは
加圧トレーニングの金額表
マッサージ料金表
阪神なんば線千鳥橋駅からZEROBODYたかみの森鍼灸整骨院へのルート
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