日本の朝御飯といったら

おはようございます
土曜日ですね。
平日と、休日朝御飯のメニュー全然違うものですか？
我が家はあまり変わりません

でも、休日朝御飯おしゃんてぃーって憧れる～(*´∀｀)










はい。納豆お好きですか？
私は大好きなんですが、私のまわりには納豆見るのも嫌
って、人が多いです。
一緒に旅行に行って、朝御飯で納豆があったら『食べないで！！』って、ストップかかったり 笑

美味しいのにな～(*´∀｀)
無理なんだって～




植物性乳酸菌もいっぱい！
肌にも、腸にも良いことしかない！

サプリでわざわざとらなくても、納豆食べよう





我が家ではネギとカラシは基本で、たたいた梅入れたり。卵入れたり。焼き海苔入れても美味しいです！

極小粒かひきわりが好き
みなさんのお家は、何を入れますか？

まねっこしたい(ﾉ´▽｀)ﾉ



あ、カレーに納豆は食べたことないです
カレーが糸ひくのは、ちょっと、、まだ勇気がありません









と、言うことで今朝は

ちょっとだけ盛り盛りな、納豆ご飯ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

温かい麦茶と、わかめと玉ねぎのお味噌汁と。









押し麦入りのご飯に。
しらすと、たたき梅、大葉、卵黄のっけ！

わざわざ載せるようなご飯じゃないんですけど、何を入れるか聞いてみたくて











余談ですが、先日テレビで水戸のパプリカ農家さんのドキュメントを観ました。

結構大きな農家さんで、すっごく肉厚でピカピカの美味しそ～なパプリカでした( ´艸｀)





で、パプリカ畑に！
納豆入りの水まいてたー(°д°；)
さすが、水戸だと思いました。
おしまい

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シャーベッツ

こんにちは！
今日はお休み、コリンさん(ﾉ´▽｀)ﾉ
のんびりしております。










はい。のんびりしてる間にこんなん作ってみました↓


バナナとブルーベリーシャーベット




バナナ余ってるわ。とか
茶色い点々出来てるのは嫌だわ。とか
そんなあなたに、おすすめ


簡単ですので、よろしければ




皮をむいて冷凍します

苦味が出ちゃうので、びろーんてなるスジは取り除いて下さい。






凍ったものを、フードプロセッサーでガーっと。
少々ブルーベリーが多すぎまして。
変な紫ですが





さらにタッパーなどに入れて、軽く凍らせれば

簡単、シャーベットに返信！
違っ。変身
出したらちょっと、スプーンて練ってください



うん、写真なんか撮ってるから溶けてきてるわ







バナナを使うのがポイントで、程よくとろーんとしますし。
凍らせてから、フードプロセッサーで撹拌するので空気が入ってガッチガチになりすぎません


バナナを使えば、あとは苺でもマンゴーでも美味しくできます( ´艸｀)
ペーストにした後、牛乳や生クリームを入れて凍らせればジェラートも簡単です

固すぎたら少し外に出したり、少し溶けてきちゃったらまた冷凍庫に戻したり。



私はこれにミントを入れてみたいんだが、どうじゃろうか







ちょっと出掛けてきます。
では、また

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うどんと芋

おはようございます
明るくなるのが早い～(*´∀｀)







こちら先日作って好評だったので、載せます

『筍とアカニシ貝のウスターバター』(ﾉ´▽｀)ﾉ
見かけない貝が、スーパーにおりましたので買ってみました。

かなり、歯応えのあるやつです。
歯応えのあるものなら、だいたい合うと思います。イカとか！？

バターとウスターソースって旨いです(°∀°)b
で、また例のごとく大葉ちゃん入ってます！笑


良いアクセントになってくれます
かなりのおすすめであります
自画自賛。









で、昨日はちゃっちゃか作ったら炭水化物祭りになってしまいました。反省


うどんカルボナーラ


冷凍うどんをカルボナーラにする、よくあるやつです






アンチョビポテトっぽいやつです

じゃがいもを揚げ焼きにして、アンチョビの代わりに、へしこを使いました。
胡椒をガリガリして、仕上げに大葉をすみません。


和風、アンチョビポテトってとこです。
アンチョビ使ってないんですけどね(・∀・)




じゃがいもはビタミンCがたっぷりだから、お肌に良いんです
加熱してもデンプン質が守ってくれるので、ビタミンが壊れにくいです。
フランスでは、大地のりんごって言われているそうな














それにしても、うどんと芋しか食べてない
大変だ。
今朝は軽くします







今日は休み～(*´∀｀)♪
では、また

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