①人の多い場所に行く時はマスク
②外出から帰ったら即手洗いとうがい
③食事後歯磨きと舌の掃除
④就寝時口内を湿らす為の水又はお茶をまめに
⑤部屋の清掃と空間除菌
チョットカルキーっぽい匂いが気になります。
今のところこんな事で風邪は引いていません。
妻は38℃以上の熱を出し咳も酷い風邪を引きましたが、私は大丈夫でした。
手術後なので風邪は勘弁してもらいたいです。
後は、運動です。
暖かい14:00〜15:00頃に散歩をしています。
まだまだ肺は元に戻っていない様ですが、少しずつでも体力を元に戻して行きます。