晴れ

巷では3連休だっ
はぁーｼｮﾎﾞ─llll(｡í _ ì｡)llll─ﾝ

帰りたいなーっ

ウォーキングしたい！！
皆様良い週末を♡



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まったり♪

くつろぎTime♡

抱っこちゃん♡

日課(￣∀￣；)



おやすみなさい☆



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可愛すぎる♪

おはようございます☆

生理前にて体調はいまいちだけど
昨日よりはマシなようです( ´・ω・)ﾉ
今日はお仕事だし、日曜日はまた
ちょーお楽しみが控えてるので(≧▽≦)ゞ頑張れソーです。

たぶんね(´･ω･`;)

おしっこシートの中に隠れる可愛子ちゃん発見！！
可愛すぎて悶えました(〃ω〃)

ごまちゃん♡は天然ちゃんだからか、
いつも顔見ただけで(*￣m￣)ﾌﾟｯ
ってなります♡

今日も頑張らないとなー！！
って思いつつイライラと気持ちの
しんどさは拭えまてんてん(ﾉ;･ω･)ﾉ



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ダメだ…

今日は昨日と連休でした。
生理前しんどくなるから
当日欠勤しない為にも、
有給とってたんだー(*￣ω￣)ノ

大正解。
昨日はまだマシだったけど
今日は精神的にだけでなく、身体も
めちゃキツイ(；´ω｀)ﾁｰﾝ

生理休暇とかあればいいけど
ないから自分でとりました（笑）

昨日の夜ご飯♡
大好きな鍋。
昨日はチゲ鍋(ﾉ∀`*)ﾝﾌﾌ♪

それとね♡♡
ローチケにGETしていたチケット取りに
行ったら…

なんとコブクロの画！！
去年の復活ライブ時の画で
思わず店内で

きゃっ～(ﾉ∀＼*)ｷｬ
言っちゃいました♡
どこで会えても嬉しい♪



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体重測定☆

昨日は週に一度の体重測定(´・∀・)ﾉ

では早速ー。

前回からは
体重 -0.5kg
体脂肪 +0.3%

開始からは
体重 -9.5kg
体脂肪 -4.5%
でした！

生理前だけど、なんとかボチボチですわ(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
やはりペースはこの1月にちょっとしくじったのも
あってか、スローペースになってしまってますが…

8/16から本格的に始めてもうすぐで
半年だから～
2/16までにあと2.5kgは減ってないと
私の予定にはならないのでね。
なかなか厳しいです～(￣▼￣；)

でも、くじけずに頑張りまーす( ｀・∀・)ﾉ

こないださ、寛平マラソン見に行ってからまためーっちゃ
走りたい衝動にかられていてね。

なぜ、最近はやらなくなったか、
書いたことあるかもだけど、
朝早くに私が行動すると5ポメが
すんごい吠えるらしく。←シャバオ談。

それで喧嘩してからしなくなったんだよね。(｀・ω・´)
夜はやはり時間がないし、朝のあの
パリっとした空気がいちばん走りやすい。または夜ね。

どちらにしろメインは休日だし、夜にならまた出来るかな～
とか考え中。
休日は休日で、夜は5ポメといたいじゃんねーっ(￣▼￣；)
言い訳かな（笑）
やろうと思えばいつでも出来るんだろけど、
私はやりくりが下手だからか、うまく時間が見つけれないなー(；´ω｀)ﾁｰﾝ

また、やり始めたら報告します！！♡
シャバオとの生活時間の時差はかなり
イライラ。
いまだにわかっていてもしちゃうわ～(*￣ω￣)ノ






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昨日は節分♪

昨日は節分でしたね(｡-∀-)ﾆﾋ♪
皆さんは恵方巻きに魔除けのいわし、
食べましたかー！？

うちは食べました(｡-∀-)ﾆﾋ♪

恵方巻き…せめて皿に移して撮れば良かったわ（笑）

今年の恵方巻き美味しかったな(〃艸〃)
豆もしっかり数え年で食べたよ(｡-∀-)ﾆﾋ♪
今年も一年、無病息災だわ～ヽ(*＾ω＾*)ﾉ

ちなみにわんこも豆だけ2つずつ食べたよ♡
ちなみにさくらとごまの散歩中、
やたらさくらが落花生で撒かれた
落ちてる豆に反応して、2つ落花生割って
散歩中に食べました|ω･｀)ﾌﾟｯ♪
節分のお散歩は楽しいねヽ(*＾ω＾*)ﾉ

今年もみんな元気でありますように☆



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また…

予告通り。
夕飯も外食。

母と( ´・ω・)ﾉ

家からすぐの
《ビッグボーイ》

ここに載せるほどじゃないけども…

サラダバー。

スープバー。

グリルチキンのしそおろし。

コーヒーゼリーのミニパフェ♡

食ったよー(ﾉ;･ω･)ﾉ笑





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サンデーランチ☆

昨日は妹と一緒でした。
ランチは地元の前々から気になってた
イタメシー(・∀・)ｲｲﾖｲｲﾖｰ

案外、地元だとシャバオが行きたがらないと
そうゆうお店行けないんだよね～
いま、妹は仕事してないから、
いつでも会えるし行けましたー(*´艸｀*)ｧﾊ♪

《ヴェルデパスタハウス》とゆうお店です♡
ではではランチの全貌ですヽ(* 'ー')ﾉ

ミニサラダ。ドレッシングも美味しい♡♡

かぼちゃスープ♡♡♡
このお店の名物らしく、むちゃうま！！！
素朴で癖になるお味でした(・∀・)ｲｲﾖｲｲﾖｰ

きのこのミートスパゲッティ→わたし。

私、外食時のミートスパゲッティって
あまり美味しいのに出会ったことなくてね。
それが見事に破られました！
ほんとに美味しいの♡♡

妹のえびとトマトクリームのリゾット。
これもめーっちゃ美味しかった(〃艸〃)

めちゃ家から近いのに初めて行ったなんてね～（笑）
最近、地元が熱くて
色んなお店、制覇していきたいでーす！ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

最後に200円プラスで珈琲とシャーベット♡♡♡

これで二人で2150円Σ(￣[]￣；)!ﾎｴｰ!!
安すぎて驚きでした…

美味しかったし、店員さんの笑顔と
気配りはプライスレス（笑）

最高のランチタイムになりました♡♡



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昨日は…

昨日は淀川河川敷で行われた
《寛平マラソン》とやらを見に行ってきましたー(*´∀｀*)ﾉ

肝心な寛平は見れなかったけど、
同僚と勝俣、水玉れっぷうの片割れ、
ガリクソンみました(爆)

※写真はないよー(；´ω｀)ﾁｰﾝ


勝俣はちょっとカッコ良くて感動♡
別に好きじゃないけど生で見たら
カッコ良かったよん♪

昨日だけ見事に晴れて昼間は暑いくらいで
最高でした！
いつか出てみたいなー♡

ま、最近全く走ってないし、ウォーキングすら
してないけどな（笑）

朝からいいお天気♡

朝のごまちゃん(〃艸〃)






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また…

昨日も昼間は外食、夜は太巻き。
今夜も外食なのに、今日のランチ…

スタバ。またお弁当じゃないのだー(；´ω｀)ﾁｰﾝ
最悪よ。

でも美味しいなー♡♡♡


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