体重測定☆

昨日は週に一度の体重測定(´・∀・)ﾉ

では早速ー。

前回からは
体重 -0.5kg
体脂肪 +0.3%

開始からは
体重 -9.5kg
体脂肪 -4.5%
でした！

生理前だけど、なんとかボチボチですわ(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
やはりペースはこの1月にちょっとしくじったのも
あってか、スローペースになってしまってますが…

8/16から本格的に始めてもうすぐで
半年だから～
2/16までにあと2.5kgは減ってないと
私の予定にはならないのでね。
なかなか厳しいです～(￣▼￣；)

でも、くじけずに頑張りまーす( ｀・∀・)ﾉ

こないださ、寛平マラソン見に行ってからまためーっちゃ
走りたい衝動にかられていてね。

なぜ、最近はやらなくなったか、
書いたことあるかもだけど、
朝早くに私が行動すると5ポメが
すんごい吠えるらしく。←シャバオ談。

それで喧嘩してからしなくなったんだよね。(｀・ω・´)
夜はやはり時間がないし、朝のあの
パリっとした空気がいちばん走りやすい。または夜ね。

どちらにしろメインは休日だし、夜にならまた出来るかな～
とか考え中。
休日は休日で、夜は5ポメといたいじゃんねーっ(￣▼￣；)
言い訳かな（笑）
やろうと思えばいつでも出来るんだろけど、
私はやりくりが下手だからか、うまく時間が見つけれないなー(；´ω｀)ﾁｰﾝ

また、やり始めたら報告します！！♡
シャバオとの生活時間の時差はかなり
イライラ。
いまだにわかっていてもしちゃうわ～(*￣ω￣)ノ






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