連休でした(^^)
こんにちは

昨日激しい嘔吐と下痢に苦しんで
おりました
生理の直前の免疫力弱々の時に
少し遠くまでお出掛けして
キムチ三昧の夕飯を食べすぎて
デザートにカカオの多いチョコの
おやつを食べまして、、、
そういえばその前日もピザで
いつもより食べすぎてて
しばらくしたらなんとなく気持ち悪い
食べ過ぎかカカオがキツ過ぎたか
胃痛(;´Д`)
数時間しても収まらないので胃薬。
たぶんこれがダメだった、、はず。
深夜に嘔吐、下痢。
ここまで吐いたのは記憶にないなって
くらい。
そして昨日も何も食べてなくても
まだ胃痛とムカツキは収まらず(;_;)
まる1日全く何も食べずに過ごして
ようやく今日には収まりました。
なんか、、、生理前後にいつもと違う
行動(食事も)したら去年から
必ずってほど何かしら体調壊す(-_-;)
さすがにまだ若いと思ってたけど(笑)
ほんっきで身体の事考えないと
ダメなようです。
あ〜ほんとに参った!!!!!
3/8☆月曜日☆お散歩は前回載せてしまってました(^^ゞ
可愛かったので撮りました(笑)
3/9☆火曜日
そしてこの後お出掛け。
というかシャバオの花粉症の病院の為
鶴橋まで。
お客さんに花粉症の注射がよく効くと
聞いてきてわざわざ行ってきました。
わざわざ行ったけどシャバオには
全く効きませんでした(笑)
ステロイド?で年に2回しか打てない
らしいのでシャバオはもうダメ。
医師も速攻効くよ
なんて言ってた
らしいけどさっぱりでしたよー(^^ゞ

この後私は大変な目に遭うのでした(笑)
過信は禁物です!!!
3.11。
この日の事を忘れる日本人はいない
でしょう。
3.11という数字だけでも普段から
反応してしまいます。
まだまだ元通りになれてない人も
たくさんいますよね。
帰ってきてない家族もいます。
何も出来ないけど考えて思って空を
見上げる事は出来ました⭐
いま、ちょうどその時間に
差し掛かってきました。
では




















