run

おはようございます！！

今朝のrun記録です。

起床6時

スタート7時頃

タイム 35分

距離 3.26km

平均時速 5.7km

消費カロリー 226kcal

半分まではいつものコースで

調子が良かったので、

ちょっと長く走ろうと思って

コース外れて走ってみたら

ペース乱れて所々、曲がるときやら

何度かペースダウンしてたら

いつもより時速がおちて

距離は減るとゆう…(´･ω･`;)

長いつもりが近道になったらしいー

あはははははー( *＾皿＾)