判明したわ。

飲まないと耐えらんないくらい、最近体がキツイ。

ダイエットも全然うまくいかなくて…
なんでだろ？
せっかく順調に減ってたし、
食事制限も出来てたのにパタリと
出来なくなって休日も寝込む日が
増える。

体重測ってる統計で気づいたのよ。
だいたい年明けからあまり減らなくなる。
(てか、やる気が薄くなる)

でも、なんとか最低限のやる気は続く。
減ることはなくても保つことは出来る。
そして5月くらいからこの今くらいの
時期に保つことも出来なくなり
また増えだす。(増えてます、なう)
夏にはせっかく減ってた分までまた
リバウンドして、驚いてまた
夏から本気ダイエットが始まる。
年末までに結構減る。

たぶんここ2～3年それ繰り返してるわ。
それでもトータルでわずかずつは
減ってはいるんだけど…

リバウンドしてる場合じゃーないのよヾ(･･;)ォィォィ

40歳までに…

さて。この悪天候が続いて
ホルモンバランスを激しく乱すこの時期。
どうやって乗り越えるよ？！

明日からまたがんばります。
ほんとに。
ほんとだよー！！笑

吠えて訴えてます。

話しかけたら止まった（笑）


おやすみなさい☆




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