ダイエット131日目☆(4ヶ月+3日)

第131日目(29日)☆連休1日目☆高温期

朝

時間があるとたくさん食べちゃうわ。

そして～朝からお菓子やアイスを
また食べて。

みんなで5ポメの散歩。

うんめーっ
しんどいから美味しい♡

昼
コンビニで昨日買ってきた
マカロニサラダ、ゴボウサラダ、ひじき、
かぼちゃ、味噌汁など。

食べるつもりないのにばくばく食べた(；>艸<；)

昼寝？夕寝。
3時間くらい。

夜
味噌汁、ささみボイル

これまた食べるつもりないのに
夜も食べちゃった(-ω-；)

22:00 5ポメの散歩 長く行ってきたよー
23:30 風呂
01:15 就寝

喉が痛すぎるー
高温期の突入にも重なり
しんどすぎ。



iPhoneからの投稿