ダイエット107日目☆(3ヶ月+10日)

朝

この量の半分。

昼

夕方

低脂肪のキャラメルマキアート、、、166kcal也。


☆一駅ウォーキング☆


夜

根菜の炊いたやつは×2です。焼豚2枚も追加。
あっさり系過ぎたら物足りなかった（笑）
夜にお菓子食べたり、今日は
明らかに食べ過ぎた(-ω-；)


22:40 風呂
00:00 就寝


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