ダイエット99日目☆(3ヶ月+6日)

☆休日☆

朝

キャベツ、おでん、納豆

昼

梅のお蕎麦

夜

寄せ鍋

夕方にアイスを少し、カロリーは70kcal

おやつにチョコひとかけら食べたり
コーヒー含めてもなーんとか
目標カロリーに収まったかな～？！

今日から高温期に入り～
急に体がだるおもー（笑）
朝起きておかしいな～と思って
基礎体温測ったら高温になってた。
いつもより約1週間遅れです(-_-)

22:40 5ポメの散歩 みんなで♡
23:30 風呂
00:30 就寝






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