ダイエット65日目☆（2ヶ月+3日）

第65日目（24日）

朝

アサイーヨーグルト

☆岩盤浴

昼

ドテ煮、イリダコ、サラダ

お菓子

夜

ドテ煮、イリダコ

お菓子

相変わらず食生活乱れちぅ
調子悪すぎ
ドテ煮、イリダコは火曜日夜のシャバオ作ごはん


21:30風呂
23:00ストレッチ＆読書
00:30就寝

0時までに布団に入るも寝付けず