ダイエット63日目☆（2ヶ月+1日）

第63日目（10/22）

朝

アサイーヨーグルト

昼

出汁まき玉子、ジャガイモ煮、切干大根ツナサラダ、ウインナー、冷凍おかず

夜☆外食☆


サラダバー、カレーバー、写真にないけどポテトフライ、アイスティラミス半分

母との外食でいーっぱい食べてしまいました～
そして遅くなったのに、職場の方に貰った「美味しいパン屋さん」の食パンと
やらを切って冷凍保存するのに、どうしても食べたくなっちゃってー
一枚２３時頃なのに食べてしまった･････残念っ

でもめちゃ美味しかったです～！
ふわっふわーでね。何もつけず、焼かずそのまま食べた❤

23:15風呂
00:30ストレッチ
1:00就寝（でもなかなか寝付けず）